iPhone の RAW と HEIF：フィルム風に撮るならどちら

2026年9月26日 · 文：Abu Ashraf Masnun

撮ってすぐ完成した写真がほしいなら HEIF。特に HEIF 専用の Apple のフォトグラフスタイルを使う場合です。フィルム表現を大切にするなら RAW。HEIF は小さな処理済み画像にルックを重ね、RAW はいつでも変えられる現像の一工程として扱います。代わりにファイルは約10倍です。Pro モデルでは、Apple が複数フレームを合成してきれいにする ProRAW と、自然な質感の単一フレームの通常 Bayer RAW からも選べます。

簡単に比較

参照元：容量と対応機種は Apple の Apple ProRAW について のサポートページ（ProRAW は HEIF や JPEG の10～12倍）。形式については Apple の WWDC 2021 ProRAW セッション で、12ビット、可逆圧縮、デモザイク済み、Smart HDR・Deep Fusion・ノイズ除去を適用と説明されています。

HEIF で得られるもの

Apple のカメラの HEIF は完成した写真です。フレーム合成、ノイズ除去、シャープネス、トーンマッピング、ホワイトバランスが済んでいます。小さく、スマートフォンの画面で見栄えがします。たいていの被写体のたいていの写真には、それが合います。

フォトグラフスタイルが使える唯一の形式でもあります。PetaPixel の iPhone 18 Pro レビュー では、HEIF 撮影時のみ使用でき、JPEG や RAW にすると使えないと説明しています。iPhone 16 以降なら撮影後に「写真」で HEIF のスタイルを変えられるので、完全固定ではありません。ただし選べるのは Apple のスタイルだけで、処理済み画像に適用されます。トーンマッピングで捨てられたハイライトは戻せず、ノイズ除去も外せません。

RAW で得られるもの

• 調整の余地。 ProRAW はチャンネルあたり12ビットで、Apple のセッションによれば最大14段のダイナミックレンジを収めます。白や黒に見える部分にも、たいていディテールが残っています。
• 本当の意味で変えられるホワイトバランス。 完成画像に色を付けるのでなく、センサーデータから設定します。
• 処理の主導権。 シャープネス、ノイズ除去、トーンマッピングを自分で選べます。フィルム表現で大事なのは、 絵画のような描写 を生むのがこの3つだからです。

代償は10～12倍の容量、ProRAW では Live Photos とポートレートモードが使えないこと（Apple による）、48MP は1×のメインカメラ限定なこと。そして RAW は現像するまで仕上がりません。

フィルム表現：焼き込みか現像か

違いがいちばん効くのはここです。

HEIF では、Apple が仕上げた画像の上にルックを重ねます。細かい質感はすでに失われ、粒状感は平滑化された面に乗ります。ハイライトの肩も決定済み。ルックはそのファイルに属します。最新の iPhone 18 Pro のフィルムの質感と粒状感も、18 Pro で撮った HEIF 専用です。詳しくは iPhone 18 Pro のフィルムの質感へ。

RAW では、フィルムはネガの現像方法です。今日は暖かなネガ調、来年は自作のモノクロで現像できます。毎回 RAW から始めるので、版を変えても情報は失われません。それが すべての写真をネガとして扱うという考え方です。

ProRAW か通常 RAW か

どちらも DNG ですが、中身は違います。

ProRAW は Apple の処理をルック適用直前で止めたものです。合成、ノイズ除去、デモザイクは済み、トーンマッピングとシャープネスは編集できる初期値として残ります。暗所でもきれいで、各カメラに対応します。きれいに見せたい夜景や Smart HDR が役立つ高コントラストの場面なら ProRAW が向きます。

通常の Bayer RAW はセンサーから直接取り出す1回の露出です。合成しないので塗りつぶしもありません。ノイズは多めですが、よい光の低 ISO なら細かく均一でフィルム粒子によく似ています。暗所では増えるのでノイズ除去が必要です。十分な光の葉、髪、質感のある面では、絵画より写真らしく見えることが多いです。

ただし、差の大きさは場面、光、現像方法によります。決める前に同じ被写体で両方試してください。

Chobial での手順

Chobial はいつも RAW で撮り、フィルムをファインダーにライブ表示するので、ルックを見るかネガを残すかで迷いません。

1. 12 Pro 以降の Pro モデルでは、ダイナミックアイランド横の形式をタップして ProRAW／通常 RAW を選ぶか、設定の ProRAW スイッチで初期値を決めます。それ以外は RAW 撮影です。詳しくは 最初の1本へ。
2. フィルムを装填して撮ります。ファインダーに見えるのが現像結果です。
3. すぐ共有するファイルもほしいなら、 撮影後 › 写真に保存 （Pro）をオンにすると、装填中のフィルムで現像したコピーを保存します。 RAW ファイルを添付 もオンにすればネガも一緒に残ります。
4. あとからルックを変えるには、ライブラリ › 写真 › エディタ › フィルム で別のフィルムをタップします。写真は RAW から再現像され、あとで作ったフィルムも使えます。
5. 通常 RAW ではフィルムの 現像 › ノイズ除去 と シャープネス を自動でなく手動にして質感を保ち、あとは粒状感用フィルムに任せます。

引き換えになるのは容量です。RAW ネガは大きく、Chobial 内に保存されます。設定 › 写真を同期がオン（初期設定）なら、写真と編集内容はフィルムや設定とともに iCloud でほかの iPhone に同期されるので、空き容量を確認してください。撮影、現像、編集、フィルム作りは無料で、10種類のフィルムでは JPEG・HEIC 保存も無料。Pro なら全フィルムでの保存と元の DNG 書き出しが可能です。

どちらで撮る？

• そのまま共有するスナップ： HEIF。好みならフォトグラフスタイルも。
• 見た目にこだわる写真： RAW。フィルムは現像として適用。
• 暗所できれいに見せたい： ProRAW。
• よい光の質感、葉、人物、粒状感重視の表現： 通常 RAW。

よくある質問