在 iPhone 上用面孔蒙版修正曝光不足的脸

2026年9月27日

你给站在明亮天空或窗户前的人拍照。背景拍得很好，脸却落在阴影里。面孔蒙版只选中这张脸，让你可以单独提亮它，而不会把背景也一起提亮。

效果可能比你想象的好，因为 Chobial 始终拍摄 RAW。在屏幕上看起来发闷的脸，文件里仍有大量细节。而 HEIF 早已把其中大部分丢掉了。

1 · 选中这张脸

1. 打开照片，轻点编辑，选择蒙版工具。
2. 轻点 + 新建。Chobial 会查找主体、天空和人物。它找到的每张脸都会列出来，分别是面孔 1、面孔 2等。
3. 轻点你要的那张脸。它会显示为红色。

面孔蒙版是一个从额头到下巴的柔和椭圆，并按人物轮廓修剪过。它止于脸的边缘，所以身后的墙或天空不会被提亮。

2 · 从 RAW 里提亮

• 先调曝光。提高到眼睛清楚可辨为止。再往上，脸就开始发光了。
• 阴影能提亮眼窝和下巴底下，又不会让脸上较亮的部分泛油光。
• 稍微降低一点对比度，可以让皮肤保持柔和。晴天里的阴影是偏蓝的，所以用色温把脸稍微调暖，能让它和照片其余部分更协调。

3 · 不止一个人

• 合影：先做第一个面孔蒙版，再轻点添加，选择面孔 2、面孔 3 等。一组滑块就能把所有人一起提亮。
• 身体也在阴影里：改用主体或人物代替面孔，把整个人轻轻提亮。然后在上面再加一个面孔蒙版，补上最后半档。
• 没有找到脸：使用径向渐变。在脸上拖出一个椭圆，把羽化调高。

逆光的天空往往也太亮了。再加一个压低高光的天空蒙版，照片的两头就都修好了。

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